курсы wellbodylife

Дыхание и Шаг

основа естественного здоровья и ключ к улучшению качества жизни

Базовые курсы

для тех, кто хочет жить долго, активно и счастливо

Дыхание

Курс, улучшающий паттерн дыхания с четырех сторон: биомеханика, состояние мягких тканей и суставов, сенсорное осознавание и психосоматика

Подробнее

Easy Steps

Курс — путешествие, состоящий из восьми этапов, по ходу которого поэтапно восстанавливается и улучшается каждый регион тела, корректируется осанка и тренируется верный паттерн шага

Подробнее

Feetness

Feetness — это система специальных упражнений для стоп и ног, улучшающее состояние и функциональность. Также помогает убрать дискомфорт в стопах, халюс-вальгусную деформацию, пяточную шпору. Feetness — это Ваш первый шаг к здоровью!

Подробнее

В среднем современный человек делает

23 000
дыхательных циклов в сутки
10 000
шагов в сутки
200
приседаний в сутки

Восстанавливая хотя бы на 1% базовые движения тела при дыхании и шаге, мы значительно улучшаем здоровье и самочувствие, благодаря большому объему этих движений в нашем теле.

Осанка
Только хорошо выровненное тело может свободно дышать и легко ходить. Поэтому проходя наши курсы вы плюсом приобретаете красивую осанку
Питание
При правильном паттернах дыхания и шага лучше питается кислородом мозг и тело, а также питаются межпозвонковые диски, суставы и ткани внутренних органов
Новый опыт
Чем легче мы дышим и ходим, тем охотнее активно проводим время и воплощаем свои мечты и желания: гуляем, путешествуем, посещаем экскурсии и практики
Целостность
Восстанавливая естественное полноценное дыхание и шаг мы улучшаем работу не только легких, но и сердца, пещеварительной системы и органов малого таза

Расписание

даты уточняются

Easy Steps

Групповое прохождение курса в формате онлайн

Осталось мест: 20

даты уточняются

Дыхание

Групповое прохождение курса в формате онлайн

Осталось мест: 20

Записаться на курс

оставьте свои данные и мы свяжемся с вами

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Feetness Физическая терапия Психосоматика