Пилатес в Батуми

Групповые занятия на реформерах в мини-группах и не только

Расписание

Цены

Пилатес в Батуми

Групповые занятия на реформерах в мини-группах и не только

Расписание

Цены

Пилатес на реформерах — это современная и безопасная практика, развивающая силу, гибкость и осознанность движений

Занятия проходят в минигруппах до 4 человек, с индивидуальным подходом и вниманием к технике

Вам подойдет группа, если:

необходимо улучшить осанку
хочется расслабления, гибкости и дыхательных практик
необходимо решить вопрос дискомфорта в теле, но нет острой боли и воспаления
нужно восстановиться после родов

Расписание занятий

обновлено: июль 2025

Понедельник,
Пятница

11:30 - Группа Intermediate

Вторник,
Четверг

18:00 - Группа Beginners
19:00 - Группа Advanced
20:00 - Группа Beginners

Записаться онлайн Стоимость

Занятия проходят по адресу:
Батуми, ул. Царя Парнавазе, 145, клиника SoloMedical

Занятия ведет

Мари Котова

Сертифицированный инструктор Polestar Pilates и фасциальных тренировок Слинги в движении (Art of Motion)

Телесно-ориентированный психолог и специалист по работе с болью

Опыт работы с 2013 года

В занятиях используем разные методики: пилатес, фасциальные тренировки, техники на телесное осознование, а также самомассаж, которые делают занятия еще эффективнее и интереснее.

Стоимость

1 занятие

40 GEL

разовое посещение

8 занятий

250 GEL

для занятий 2 раза в неделю

срок действия блока 30 дней

free

занятие с Мари для стоп в нашем боте FEETNESS

Записаться онлайн Попробовать Feetness

Как выбрать группу?

по уровню сложности

Начальный
Эта группа подходит всем:
- кто впервые на пилатес,
- есть дискомфорт в теле,
- был долгий перерыв в практике.
Мы рекомендуем начинать заниматься с этого уровня нагрузки. Так вы плавно вольётесь в работу, уберете дискомфорт в теле, познакомитесь с оборудованием и базой пилатеса для более сложных упражнений
В расписании отмечен как BEG — (beginners)
Средний
Для тех, кто уже знаком с пилатесом на оборудовании и хочет:
- поддерживать гибкость и силу
- жить без дискомфорта
- прогрессировать в своей практике.
Это тот самый уровень регулярной нагрузки для современного человека, чтобы хорошо себя чувствовать и иметь здоровую осанку.

В расписании отмечен как INT (intermediate)
Продвинутый

Подходит после 6 месяцев регулярных занятий пилатесом.
Здесь не только сложные упражнения, но и функциональная нагрузка, готовящая к активным видам отдыха и спорту.

В расписании отмечен как ADV (Advanced)

Частые вопросы

Мягкая не сковывающая движений без грубых швов и замков одежда: штаны и футболка/топ, чистые носки. Желательно чтобы она была не слишком свободная - так специалисту будет легче скорректировать технику выполнения.
Обувь не требуется.

Задать вопрос

На сайте мы используем куки, это сообщение исчезнет, если нажать ОК

OK