Пилатес

Занятия пилатес проводятся на большом оборудовании (стол-трапеция, реформер, стул, бочка) по международной программе Polestar Pilates. Начать заниматься с нами можно с любого уровня подготовки. На первом занятии мы проводим небольшой двигательный тест для подбора индивидуальной программы